Movement is life

Movement is life – treten Sie ein und geniessen Sie das Leben mit uns an unseren Standorten Worb, Trimstein und Münsingen im Kanton Bern.

Fühlen Sie sich lebendig mit unserem Training. Yoga und Pilates sind nicht nur Möglichkeiten zum Trainieren sondern ein Lebensgefühl. Lernen Sie Ihren Körper neu kennen – wir haben verschiedene Möglichkeiten:

Pilates
Reformer
Schwangerschafts-Pilates / Geburtsvorbereitung
Rückbildungs-Pilates
Sypoba
Yin Yoga / Yogilates
TRX
Cardio-Barre
Slings
Beckenboden
Myofasziales Training
Tanz

Gerne vereinbaren wir mit Ihnen ein Probe-Training das kostenlos ist. Haben Sie Fragen zu den Methoden? Gerne beraten wir Sie über die verschiedenen Auswirkungen und was für Sie am besten wäre.