Hands on Skin

Lass den Alltag hinter dir und erlebe bei Hands on Skin in Jona im Kanton St. Gallen, eine ganzheitliche Auszeit für Körper, Geist und Seele. Wir bieten dir mehr als nur Massagen, bei uns findest du eine einzigartige Kombination aus entspannenden Massagen, revitalisierendem Yoga und individuell abgestimmter Ernährungsberatung, die dich auf deinem Weg zu einem gesunden und ausgewogenen Lebensstil unterstützt.

Wir lösen Verspannungen, fördern die Durchblutung und bringen deine Energien wieder ins Gleichgewicht. Entspanne nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Unsere Yogakurse bieten dir eine wohltuende Balance aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit, um deine Flexibilität, Kraft und innere Ruhe zu stärken. Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Wohlbefinden.

Wir helfen dir, deine Ernährung optimal auf deine Bedürfnisse abzustimmen, um mehr Energie zu tanken, deine Gesundheit zu fördern und dich rundum wohl zu fühlen. Zudem erstellen wir ein Fitness-Programm ganz individuell für dich.